明星如何减肥?梅婷四个字道出关键

女生们聊得最广的话题就是减肥。但是对于普通女生来说,减肥难如登天。所以有网友戏说“如果一个女人能减肥成功,那她干什么都能成功!”虽然这句话呢有点夸张,但也说明减肥难!但是,明星减肥去易如反掌,明星们就是“胖着玩玩儿”

梅婷生完孩子后,身材走形,但又是快随瘦下来,让网友羡慕不已。她参加过一个节目,名字叫《妈妈是超人》。在上节目的时候,梅婷刚生完二胎,脸也圆乎乎的,身材不像以前那么好。但是,没过多久,她又恢复了原来的身材。在节目中,她说减肥关键就四个字:少吃多动!

大家也都知道,林心如和霍建华结婚后就安心身孩子了。林心如生完孩子后,也在网上晒过一份减肥餐的照片,照片中,林心如就吃一小份花菜。看看人家的减肥餐,再看看自己的饭,减肥不成功,也是有道理的。

李晟也曾分享过自己的减肥经验,李晟生下孩子后,体重胖到66公斤,肚子上有很多肉,再也不是当初苗条的女明星了。为了督促自己减肥,李晟在生下孩子后,做了一个约定,要在两个月里,从66公斤瘦到50公斤。所以每天任何高热量的东西都不敢吃,还要不停的运动。当然啦,功夫不负有心人,在两个月内瘦的20 斤,平均每天收一斤。小编也只能说:“666”

最近,谢娜也生完孩子复出了,看她现在的身材,已经恢复成没生孩子之前的样子了。但是,谢娜刚生完孩子,也是非常圆润了。能在这么短的时间里瘦这么多,月子餐只有一小碗蔬菜粥,为了减肥,也是够拼的。

最后,在说一说一个印度明星,阿米尔汗。这个明星也是一位非常有名的明星了!小编上高中剧看过他的《三傻大闹宝莱坞》。这两年,他有为大家带来两部电影,一部是《摔跤吧,爸爸》,另一部是《神秘巨星》。《摔跤吧,爸爸》中,阿米尔汗为了演戏,把自己增肥了几十斤。然而到了《神秘巨星》中,他已经是原来瘦瘦的帅哥了!好了,给大家看图就知道什么是胖着玩玩了!

看看这些明星的瘦身速度,小编表示“666”不是明星的我们,也是要少吃多动,这样才能减肥,如果光停留在嘴上,减肥无望啊!